Mon chiot devient fou le soir : il n’a peut-être pas besoin de PLUS d’activité… mais de MOINS

🐾 DOSSIER FOMO
Cet article fait partie de mon dossier consacré au FOMO, à la frustration, à l’excitation et aux difficultés de séparation chez le chien.
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Il est 20 h. et….Le petit ange de la journée disparaît. (Oui… bon… petit ange… j’y vais peut-être un peu fort….😂)

À sa place : un Pomeranian sous caféine qui court partout, saute sur les meubles, attrape les pantalons… fait des trous dans les chemises de mon mari qui est exaspéré…., mord mes pieds, attaque le chat et semble avoir soudainement perdu les trois quarts de son cerveau.

Bienvenue dans mes soirées avec Cassian. 😂

Et si vous avez un chiot, il y a de bonnes chances que vous connaissiez vous aussi ce moment.

Le fameux : « Mais qu’est-ce qu’il a ce soir?! »

Notre premier réflexe est souvent très logique : Il a encore trop d’énergie. Il faut le fatiguer.

Alors on ajoute une promenade. On sort les jouets. On lance la balle. On fait une séance d’entraînement. On joue encore un peu.

Résultat…. souvent… ça empire.

Parce que le problème n’était peut-être pas un manque d’activité. Il était peut-être simplement épuisé.

Un chiot fatigué ne ressemble pas toujours à un chiot fatigué

Chez l’humain, quand on pense à la fatigue, on imagine quelqu’un qui bâille, ralentit et finit par s’endormir. Mais la réalité… le soir après souper, ils sont des bombes d’énergie ! Crits, pleures, bagarre, court autour de la table…Oui oui, les enfants ont aussi leur périodes de Zoomies !!!😂😂🙄

Chez un jeune chien, ce phénomène existe aussi..

Certains chiots deviennent au contraire :

• plus rapides;
• plus mordilleurs;
• plus bruyants;
• plus impulsifs;
• incapables de rester en place;
• hyperréactifs à tout ce qui bouge;
• frustrés pour absolument rien….
  
  

Bref… ils ont l’air d’avoir trop d’énergie, alors qu’ils n’ont parfois simplement plus assez de ressources pour se contrôler.

C’est exactement ce que j’ai observé avec Cassian.

Pendant longtemps, lorsqu’il devenait complètement fou le soir, mon réflexe était de penser :

« Il faut encore faire quelque chose avec lui. »

Après tout, c’est un Pomeranian très actif, curieux, intense et toujours prêt à participer à quelque chose.

Sauf qu’en ajoutant encore de l’activité… j »augmentais parfois le problème que j’essayais de régler.

Fatigue → perte d’autocontrôle → excitation

Imaginez le cerveau du chiot comme une Chaudière qui se rempli. Toute la journée, il doit gérer énormément de choses :

les bruits, les mouvements, les humains, les autres animaux, les nouvelles odeurs, les apprentissages, les frustrations, les sorties, les manipulations, les attentes… Même une journée qui nous semble tranquille peut demander énormément d’efforts à un chiot.

À mesure que sa chaudière se remplie, sa capacité à gérer ses émotions diminue.

Et on peut alors obtenir une séquence comme celle-ci :

fatigue → diminution de l’autocontrôle → excitation → mordillements → agitation → frustration

Puis nous, humains, nous voyons cette agitation et nous nous disons : « Il faut le fatiguer davantage. »

plus de jeu → plus de mouvements → plus de stimulation → encore moins de contrôle.

Et… BOUM.…. Chaudière qui déborde

Le petit démon de 20 h vient officiellement de prendre possession du salon.🙄🫣

Mais un chiot a quand même besoin de bouger!

Évidemment !. L’objectif n’est absolument pas de dire qu’un chiot ne doit pas marcher, jouer, explorer ou apprendre.

Il en a besoin. Mais activité et stimulation ne sont pas synonymes d’équilibre.

Le repos est lui aussi une compétence importante.

Et certains chiots ont beaucoup plus de difficulté que d’autres à comprendre qu’ils peuvent… simplement ne rien faire.

Cassian en est un magnifique exemple.

S’il se passe quelque chose, il veut participer. Si je bouge, il me suit. Si quelqu’un se lève, il veut savoir pourquoi. S’il entend quelque chose, il veut enquêter…..

S’il voit une possibilité d’activité…il est volontaire. Toujours.

Le problème? Un chien peut continuer à demander de l’activité alors qu’il est déjà fatigué.

Il n’a pas nécessairement la capacité de se dire :« Ouf. J’en ai assez pour aujourd’hui. Je vais aller dormir. »

Alors, c’est donc a nous de l’aider à redescendre.

Avant d’ajouter une activité… posez-vous une question

Quand votre chiot devient complètement incontrôlable en soirée, demandez-vous :

De quoi sa journée avait-elle l’air?

A-t-il déjà marché? Rencontré des gens? Joué? Exploré? Fait de l’entraînement? Passé du temps à surveiller ce qui se passe dans la maison? Manqué plusieurs périodes de sommeil parce que ca bougeait trop?

Il est important de ne pas oublier une chose : observer est aussi une activité.

Le chiot qui passe deux heures à surveiller les enfants, suivre les humains, regarder par la fenêtre et écouter chaque bruit ne s’est peut-être pas reposé du tout. Même s’il était physiquement couché.

Ajouter du calme plutôt qu’ajouter de la fatigue

Aujourd’hui, lorsque Cassian commence à monter en excitation le soir, je cherche beaucoup moins à le « vider ».

Je cherche plutôt à l’aider à descendre. Comment faire ?

une activité de mastication, une recherche alimentaire tranquille, quelques exercices très simples qu’il connaît déjà, un jeu de calme, moins d’interactions;

et parfois…absolument rien.

Pas besoin d’occuper chaque minute de la vie d’un chiot. C’est même précisément ce qui lui manque a ce moment là.

Attention aux activités qui semblent calmes

C’est quelque chose que Cassian m’a beaucoup appris.

Une activité que nous trouvons calme ne l’est pas nécessairement pour notre chien.

Un Kong peut détendre un chien… et en exciter énormément un autre. Oui oui… bienvenue dans le monde de Cassian…🙄

Une activité de recherche peut ralentir certains chiens… mais faire grimper l’anticipation chez d’autres.

Même la mastication doit être observée selon le chien.

Ce qui compte n’est donc pas seulement :

« Est-ce une activité réputée calmante? » Mais plutôt : « Comment MON chien se comporte-t-il dans cette activité? »

Est-il plus lent? Son corps devient-il plus souple? S’allonge-t-il? Respire-t-il plus tranquillement?

Ou est-ce qu’il finit l’activité et repart immédiatement comme une fusée? C’est cette réponse qui nous indique si nous allons dans la bonne direction.

Le calme, ça s’apprend aussi

Avec un chiot très actif, on entraîne énormément de choses.

Assis. Couché. Rappel. Marche. Touch. Laisse…. et j’en passe….

Mais on oublie parfois d’enseigner quelque chose de beaucoup plus difficile : ne rien faire.

Rester couché pendant que quelqu’un bouge. Observer sans intervenir. Attendre. Voir une stimulation et choisir de ne pas foncer dessus. Rester sur son tapis. Redescendre après une activité.

Ce sont de véritables compétences.

Et pour certains chiens, elles demandent énormément d’apprentissage.

Et si les « zoomies » du soir étaient un message?

Je ne veux pas dire que chaque épisode de zoomies signifie automatiquement que votre chiot manque de sommeil.,,, Mais…. il y a de forte chance…

Lorsqu’un chiot devient systématiquement incontrôlable à la même période, qu’il mord davantage, qu’il semble incapable de réfléchir et que chaque activité supplémentaire le fait monter encore plus…ça vaut la peine d’essayer autre chose.

Au lieu de demander : « Comment puis-je le fatiguer davantage? »

essayez : « Est-ce qu’il est capable de se reposer suffisamment? »

Parce que parfois, le meilleur exercice pour un chiot surexcité…C’est de l’aider à comprendre que le monde peut continuer à tourner… sans qu’il soit obligé de participer à tout.

Et croyez-moi… pour un petit chien atteint d’un cas sévère de FOMO comme Cassian, c’est tout un apprentissage. 😂

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