Les jeux cérébraux gagnent en popularité, et Absolute Dogs les intègre largement dans leur approche. Je pousse encore plus loin cette exploration, en étudiant en profondeur leurs théories et en pratiquant ces jeux avec Wicket. Encouragée par les progrès de mon chien, j’ai le désir d’approfondir mes connaissances. Toutes mes formations récentes sont centrées sur ce passionnant sujet ! 😊
En effet, les jeux sont bénéfiques, mais ils ne sont pas suffisants en eux-mêmes. C’est un ensemble de bien-être.🧘♀️
Je joue, j’observe, j’adapte.
La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, est une approche neurophysiologique qui examine la façon dont le système nerveux autonome, en particulier le nerf vague, influence les réponses de l’organisme aux différents environnements et situations. Bien que cette théorie soit principalement appliquée aux humains, elle peut également être utilisée pour comprendre les réactions des animaux, y compris les chiens.
Le système polyvagal est divisé en trois états :
- État de sécurité sociale : C’est un état de calme et de détente où l’individu se sent en sécurité. Les fonctions corporelles sont équilibrées et la cognition est claire. Pour les chiens, cela se traduirait par un comportement détendu, des interactions sociales positives et des signes de bien-être.
- État de mobilisation : Lorsque l’individu perçoit une légère menace ou un défi, le système nerveux autonome passe en mode de mobilisation. Cela peut inclure une augmentation du rythme cardiaque, une augmentation de la vigilance et une préparation à réagir. Chez les chiens, cela pourrait être observé lorsqu’ils sont engagés dans une activité excitante ou lorsqu’ils repèrent quelque chose d’intéressant.
- État de défense ou de mise en veille : Si la perception d’une menace augmente, le système nerveux autonome peut déclencher une réponse de défense ou de « freeze ». Cela se produit lorsque le système nerveux parasympathique prédomine, provoquant 3 réponses possible, soit d’attaque, de fuite ou d’immobilité. Cela pourrait être observé chez les chiens en cas de peur intense, de stress extrême ou de confrontation avec une situation potentiellement dangereuse. (Chez le chien, on observe alors des réactions de: réactivité-attaque, se cacher, figé-trembler)
La théorie polyvagale offre un cadre pour comprendre les réactions émotionnelles et comportementales des chiens en fonction de leur état de régulation du système nerveux autonome. En utilisant cette approche, les propriétaires et les professionnels peuvent mieux comprendre les réactions de leurs chiens, adapter leurs interactions et leur environnement pour favoriser un état de sécurité et de bien-être, et mettre en place des stratégies pour aider les chiens à se sentir plus à l’aise dans des situations stressantes.
Comment met-on cela en pratique maintenant ?
Les exercices physiques: Une activité selon votre chien évidement, une activité qui lui procure du plaisir en tenant compte de ses préférences. Pour être honnête, je suis plutôt opposée à l’idée de faire des balades au pied avec un chien réactif. Quel est son plaisir dans tout ça ? À mon avis, cette activité semble plus stressante qu’agréable. Wicket ne manifeste plus de réactivité pendant les promenades. Mais… ce sont SES promenades. Il suit son odorat et nous le suivons, son nez nous dirige ! Il est tellement heureux lorsqu’on lui dit que l’on va se promener maintenant !. C’est cela écouter son chien, choisir une activité plaisante pour lui.
Jeux cérébraux et énigmes, Enrichissement environnemental: Les jeux évolutifs « faits maison » vont enseigner aux chiens comment résoudre des problèmes de manière appropriée, sans recourir à des comportements tels que l’agressivité (réactivité) ou les aboiements. Vous pouvez aller voir ma page sur les enrichissement, la page: Les casse-tête de Lucas, mon youtube qui contient des vidéos des jeux que je fais avec Wicket ainsi que les photos de mon instagram.
Pratiques de relaxation: J’utilise la musique, les massages, le Ttouch, la cohérence cardiaque. Il est également extrêmement important de fournir à votre chien un endroit spécifique où il peut se réfugier en cas de peur, pour se calmer et se sentir en sécurité.
Socialisation positive ce qui veut dire, pour Wicket, de la désensibilisation et contre-conditionnent sur ses peurs des humains et des gros chiens. De courtes séances de jeux avec des petits chiens 🙂
La désensibilisation et de contre-conditionnement: l’éducation positive est aussi utilisé pour sa peur des bruits dans le but de changer ses émotions négatives.
Musique relaxante ou thérapie sonore: Ca dit tous, non ? Et je ne parle pas de mettre de la musique lorsque vous partez travailler ! Oubliez cela ne fonctionnera pas.
Thérapie aromatique : Comme pour les humains, certaines odeurs peuvent affecter le chien de façon positive mais aussi de façon négative ! Il faut beaucoup d’observation. Ici encore, on ne met pas un parfum lavande anti-stress ou le diffuseur Adaptatil avant de partir travailler ! Ce n’est pas miraculeux, ca ne fonctionnera pas dans ses conditions car le chien risque fortement d’associer l’odeur à votre départ. (Je vais en reparler dans un article sur les thérapies douces)
N’hésitez pas a m’écrire si vous avez des questions ou des commentaires.
Présentation des concepts – La neuroscience et la théorie polyvagale – Les enrichissements – La chaudière de stress