Quand on pense \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration, on pense souvent tout de suite au moment o\u00f9 le chien reste seul.<\/p>\n\n\n\n
Mais avec un chiot, surtout un chiot tr\u00e8s jeune, tr\u00e8s actif et tr\u00e8s \u00e9motif, la pr\u00e9paration commence bien avant \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Avec Cassian, je ne travaille pas seulement \u201cles absences\u201d. Je travaille tout ce qui vient avant : la distance, la frustration, l\u2019attente, le retour au calme, la permanence de l\u2019objet, la tol\u00e9rance aux barri\u00e8res, aux portes, au non-acc\u00e8s\u2026 et surtout, la s\u00e9curit\u00e9 dans le lien.<\/p>\n\n\n\n
Depuis plus d\u2019une semaine, notre protocole de pr\u00e9vention de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration est devenu\u2026 ma religion. \ud83d\ude02\ud83d\ude01<\/p>\n\n\n\n
Et honn\u00eatement ? Je vois \u00e0 quel point tout cela est pr\u00e9cieux.<\/p>\n\n\n\n
Un chiot ne devient pas capable de tol\u00e9rer la s\u00e9paration par magie.<\/p>\n\n\n\n
Avant m\u00eame de penser \u00e0 \u201csortir pour vrai\u201d, il faut souvent lui apprendre une foule de petites choses qui, mises ensemble, vont former les bases de la s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n
Avec Cassian, je travaille beaucoup le \u201cpr\u00e9sence mais non acc\u00e8s\u201d<\/strong> en jeux. \u00c7a peut sembler simple, mais pour un chiot qui monte vite en excitation, c\u2019est un vrai apprentissage.<\/p>\n\n\n\n Parce que Cassian, lui, quand il est avec nous, il ne veut pas forc\u00e9ment se faire prendre ou se d\u00e9poser calmement \u00e0 c\u00f4t\u00e9. Il veut jouer. Il saute. Il mordille (mes mains en sont t\u00e9moins..). Il s\u2019active. Il monte vite, tr\u00e8s vite, en intensit\u00e9. (et… Bonjour les zoomies…)<\/p>\n\n\n\n Donc avant de lui demander de tol\u00e9rer la distance, je dois d\u00e9j\u00e0 l\u2019aider \u00e0 apprendre \u00e0 redescendre.<\/p>\n\n\n\n Cassian est un chiot tr\u00e8s actif, voire hyperactif par moments. Il est intense, expressif, rapide \u00e0 s\u2019emballer. Et comme beaucoup de b\u00e9b\u00e9s chiens, plus il est fatigu\u00e9 ou stimul\u00e9, plus il peut devenir mordilleur, agit\u00e9, incapable de se d\u00e9poser.<\/p>\n\n\n\n Dans un monde id\u00e9al, pour l\u2019aider \u00e0 se calmer, on pourrait parfois utiliser une cage bien conditionn\u00e9e. Mais dans son cas, la cage n\u2019est pas encore un endroit s\u00e9curisant. Il n\u2019aime pas \u00e7a, et il n\u2019est pas encore habitu\u00e9 \u00e0 l\u2019enclos non plus.<\/p>\n\n\n\n Alors pour l\u2019instant, il dort dans une pi\u00e8ce avec une barri\u00e8re de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Et cette barri\u00e8re n\u2019est pas juste un outil de gestion : elle fait partie int\u00e9grante de notre travail.<\/p>\n\n\n\n Je fais avec Cassian un vrai protocole de la porte, mais adapt\u00e9 \u00e0 notre r\u00e9alit\u00e9 du moment.<\/p>\n\n\n\n Au lieu de commencer avec une porte d\u2019entr\u00e9e et de gros d\u00e9parts, je commence avec la porte de la chambre et surtout avec les barri\u00e8res de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Je travaille de toutes petites actions, tr\u00e8s progressives : Le but n\u2019est pas de le pi\u00e9ger ni de \u201ctester s\u2019il pleure\u201d. Le but, c\u2019est de d\u00e9sensibiliser tranquillement tous ces micro-mouvements qui peuvent devenir, pour certains chiens, de v\u00e9ritables signaux de s\u00e9paration.<\/p>\n\n\n\n Parce que tr\u00e8s souvent, ce n\u2019est pas seulement l\u2019absence qui d\u00e9clenche une \u00e9motion. Et \u00e7a, on peut le travailler tr\u00e8s t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n J\u2019enseigne aussi \u00e0 Cassian le tapis, comme rep\u00e8re de repos et de retour au calme.<\/p>\n\n\n\n Je travaille \u00e9galement le \u201c<\/strong>dodo maison\u201d<\/strong> pour l\u2019enclos, afin qu\u2019il apprenne graduellement qu\u2019un espace d\u00e9fini peut devenir un endroit s\u00e9curisant, confortable et pr\u00e9visible.<\/p>\n\n\n\n Quand il ne dort pas, il pleure souvent pour \u00eatre avec nous. Mais paradoxalement, lorsqu\u2019il est avec nous, il ne se calme pas facilement. Il ne cherche pas forc\u00e9ment le contact doux ou le cocooning. Il veut surtout jouer, mordiller, interagir intens\u00e9ment\u2026 puis il d\u00e9borde.<\/p>\n\n\n\n Alors tout le d\u00e9fi, en ce moment, ce n\u2019est pas seulement de le garder pr\u00e8s de nous. Je fais aussi les jeux de \u00ab\u00a0Peekaboo<\/strong>\u00ab\u00a0, le fameux \u201ccoucou\u201d qu\u2019on fait aux b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Ces petits jeux, en apparence tout simples, sont tr\u00e8s int\u00e9ressants pour travailler doucement la permanence de l\u2019objet. Autrement dit : m\u2019aider \u00e0 faire comprendre \u00e0 Cassian que ce n\u2019est pas parce qu\u2019il ne me voit plus pendant une seconde que j\u2019ai disparu de la surface de la Terre.<\/p>\n\n\n\n Avec certains chiots, ces mini-disparitions-r\u00e9apparitions ludiques peuvent devenir une belle porte d\u2019entr\u00e9e vers une meilleure tol\u00e9rance \u00e0 la distance.<\/p>\n\n\n\n Encore une fois, on ne commence pas par de \u201cvraies absences\u201d. \u00c9videmment, nos journ\u00e9es ne tournent pas seulement autour des barri\u00e8res et des protocoles.<\/p>\n\n\n\n Cassian joue dehors, se prom\u00e8ne, fait des jeux de tug, des jeux d\u2019\u00e9change, d\u00e9couvre plein de choses. Tout \u00e7a est important. Tout \u00e7a fait partie de sa vie de chiot.<\/p>\n\n\n\n Mais apr\u00e8s l\u2019activation vient une \u00e9tape tout aussi essentielle : la descente de pression.<\/p>\n\n\n\n Et c\u2019est l\u00e0 que tous les petits jeux de pr\u00e9paration \u00e0 la s\u00e9paration deviennent si pr\u00e9cieux.<\/p>\n\n\n\n Parce qu\u2019un chiot qui ne sait pas redescendre apr\u00e8s l\u2019excitation risque d\u2019avoir beaucoup plus de difficult\u00e9 \u00e0 tol\u00e9rer la frustration, l\u2019attente, la distance et l\u2019absence.<\/p>\n\n\n\n On veut donc nourrir le lien, oui. En parall\u00e8le, on travaille bien s\u00fbr l\u2019apprentissage de la propret\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Mais l\u00e0 aussi, j\u2019adapte mes attentes \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Cassian est encore tout petit, tr\u00e8s jeune, et ici au Qu\u00e9bec, le froid n\u2019aide pas toujours un mini chiot \u00e0 faire de grands apprentissages ext\u00e9rieurs d\u00e8s le d\u00e9part. J\u2019ai donc commenc\u00e9 avec le pipipad style tapis gazon.<\/p>\n\n\n\n Quand les temp\u00e9ratures seront plus cl\u00e9mentes, nous travaillerons davantage le pipi dehors.<\/p>\n\n\n\n Pour moi, ce n\u2019est pas \u201cprendre un mauvais pli\u201d. C\u2019est simplement respecter son \u00e2ge, son d\u00e9veloppement, sa taille\u2026 et la m\u00e9t\u00e9o. Et avec Wicket et ses probl\u00e8mes de motricit\u00e9 et d’artrhite, je vois l’importance d’apprendre les deux !<\/p>\n\n\n\n Parce qu\u2019un bon plan n\u2019est pas un plan rigide. Et entre tous ces exercices, il y a quelque chose d\u2019aussi important, sinon plus :<\/p>\n\n\n\n on renforce le lien entre nous tous.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La pr\u00e9paration \u00e0 la s\u00e9paration, ce n\u2019est pas apprendre \u00e0 un chiot \u00e0 \u201cse d\u00e9brouiller tout seul\u201d le plus vite possible. Ce n\u2019est pas non plus le rendre ind\u00e9pendant \u00e0 coups de frustration.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est construire une relation assez s\u00e9curisante pour que la distance devienne, graduellement, moins mena\u00e7ante.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est lui apprendre qu\u2019il peut \u00eatre bien avec nous\u2026 mais aussi bien sans \u00eatre sur nous.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est lui montrer que les portes bougent, que les barri\u00e8res s\u2019ouvrent, que les humains vont et viennent\u2026 et que malgr\u00e9 cela, son monde reste s\u00e9curitaire.<\/p>\n\n\n\n Je ne sais pas encore exactement comment tout cela \u00e9voluera avec Cassian dans les prochaines semaines.<\/p>\n\n\n\n Ce que je sais, par contre, c\u2019est que je pr\u00e9f\u00e8re largement investir dans cette pr\u00e9paration maintenant plut\u00f4t que d\u2019attendre qu\u2019un probl\u00e8me soit bien install\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Pr\u00e9venir l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration, ce n\u2019est pas chercher le chiot parfait. Et en ce moment, chez nous, ces fondations prennent la forme de barri\u00e8res de b\u00e9b\u00e9, de protocoles de porte, de tapis, de \u201cpeekaboo\u201d, de jeux de pr\u00e9sence mais non acc\u00e8s, de repos guid\u00e9, de lien renforc\u00e9\u2026 et de beaucoup, beaucoup d\u2019ajustements.<\/p>\n\n\n\n Ce n\u2019est pas toujours simple. Et oui\u2026 pr\u00e9sentement, notre protocole de pr\u00e9vention de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration est pas mal devenu ma religion. \ud83d\ude01\ud83d\ude01\ud83d\ude01<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cassian et ma pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration : avant les d\u00e9parts, on b\u00e2tit les bases Quand on pense \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration, on pense souvent tout de suite au moment o\u00f9 le chien reste seul. 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C\u2019est-\u00e0-dire : \u00eatre l\u00e0, parfois tout pr\u00e8s, mais sans qu\u2019il puisse venir sur moi, me grimper dessus ou \u00eatre constamment coll\u00e9 \u00e0 nous. (soit avec une laisse attach\u00e9, soit derri\u00e8re une barri\u00e8re de b\u00e9b\u00e9)<\/p>\n\n\n\nUn chiot actif\u2026 qui a besoin d\u2019aide pour se calmer<\/h2>\n\n\n\n
Le protocole de la porte\u2026 version chambre et barri\u00e8re de b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
m\u2019approcher, repartir, toucher la barri\u00e8re, la bouger, l\u2019ouvrir un peu, la refermer, passer, revenir\u2026<\/p>\n\n\n\n
Ce sont aussi tous les petits indices qui l\u2019annoncent.<\/p>\n\n\n\nLe tapis, le \u201cdodo maison\u201d et l\u2019apprentissage du repos<\/h2>\n\n\n\n
C\u2019est de lui apprendre que le repos existe, que la distance peut \u00eatre tol\u00e9rable, et que l\u2019on peut \u00eatre en s\u00e9curit\u00e9 m\u00eame sans acc\u00e8s constant.<\/p>\n\n\n\nPeekaboo, ou le \u201ccoucou\u201d version chiot<\/h2>\n\n\n\n
On commence par b\u00e2tir un cerveau plus serein face \u00e0 l\u2019\u00e9loignement.<\/p>\n\n\n\nOui, on joue aussi. Mais on apprend surtout \u00e0 redescendre<\/h2>\n\n\n\n
On veut jouer, oui.
Mais on veut aussi apprendre au syst\u00e8me nerveux \u00e0 revenir au calme.<\/p>\n\n\n\nUne pr\u00e9paration adapt\u00e9e \u00e0 son \u00e2ge\u2026 et \u00e0 notre hiver qu\u00e9b\u00e9cois<\/h2>\n\n\n\n
C\u2019est un plan intelligent, r\u00e9aliste et bienveillant.<\/p>\n\n\n\nEntre tout \u00e7a, on construit le lien<\/h2>\n\n\n\n
Pr\u00e9venir plut\u00f4t que r\u00e9parer<\/h2>\n\n\n\n
C\u2019est mettre en place, un petit geste \u00e0 la fois, les fondations \u00e9motionnelles qui vont l\u2019aider pour toute sa vie.<\/p>\n\n\n\n
Ce n\u2019est pas toujours calme.
Mais c\u2019est profond\u00e9ment utile.<\/p>\n\n\n\n