{"id":1930,"date":"2026-01-16T16:11:29","date_gmt":"2026-01-16T16:11:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/?p=1930"},"modified":"2026-01-16T16:11:30","modified_gmt":"2026-01-16T16:11:30","slug":"quand-le-silence-nest-pas-synonyme-de-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/index.php\/2026\/01\/16\/quand-le-silence-nest-pas-synonyme-de-bien-etre\/","title":{"rendered":"Quand le silence n\u2019est pas synonyme de bien-\u00eatre"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00ab Mon chien est calme pendant mes absences : il ne jappe pas, ne d\u00e9truit rien, ne fait jamais ses besoins dans la maison\u2026 donc il n\u2019a aucun probl\u00e8me d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Et pourtant\u2026 c\u2019est justement l\u00e0 que le pi\u00e8ge se referme.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette affirmation est fausse.<br>Un raccourci que j\u2019entends beaucoup trop souvent.<\/p>\n\n\n\n<p>Et surtout\u2026 elle peut faire beaucoup de tort sans qu\u2019on s\u2019en rende compte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 n\u2019est pas toujours visible mais elle est mesurable<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration n\u2019est pas toujours bruyante.<br>Il existe une anxi\u00e9t\u00e9 silencieuse, invisible de l\u2019ext\u00e9rieur, mais tr\u00e8s r\u00e9elle  et tr\u00e8s lourde \u00e0 vivre pour le chien.<\/p>\n\n\n\n<p>Parce que m\u00eame silencieuse, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 reste de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019un point de vue physiologique, un chien qui vit du stress r\u00e9p\u00e9t\u00e9 en situation d\u2019absence active son axe du stress (axe hypothalamo-hypophyso-surr\u00e9nalien), ce qui entra\u00eene une augmentation du cortisol, l\u2019hormone du stress.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque cette activation devient fr\u00e9quente ou chronique, elle peut avoir des effets \u00e0 moyen et long terme :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>une hypersensibilit\u00e9 \u00e9motionnelle,<\/li>\n\n\n\n<li>une diminution de la capacit\u00e9 de r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s un stress,<\/li>\n\n\n\n<li>une baisse de tol\u00e9rance aux frustrations,<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019apparition secondaire de comportements probl\u00e9matiques,<\/li>\n\n\n\n<li>et m\u00eame des impacts sur la sant\u00e9 (immunit\u00e9, digestion, inflammation, qualit\u00e9 du sommeil, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Autrement dit : ce n\u2019est pas parce qu\u2019un chien est silencieux qu\u2019il est apais\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est pour \u00e7a qu\u2019il est si important de ne pas se fier uniquement \u00e0 ce qu\u2019on voit en surface,<br>et de chercher \u00e0 vraiment voir ce que vit notre chien quand il est seul.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les signes sont souvent discrets<\/h3>\n\n\n\n<p>Il y a celui qui se tait.<br>Celui qui ne touche pas \u00e0 ses jeux, \u00e0 sa mastication (os, Kong, tapis de fouille) ou \u00e0 ses r\u00e9compenses pendant votre absence.<br>Celui qui boit fr\u00e9n\u00e9tiquement \u00e0 votre retour ou se \u00ab\u00a0jete\u00a0\u00bb sur l&rsquo;os qu&rsquo;il n&rsquo;a pas mang\u00e9.<br>Celui qui fait les cent pas.<br>Celui qui reste couch\u00e9\u2026 mais en hypervigilance, les yeux ouverts, le corps tendu \u2014 il ne se repose pas vraiment.<\/p>\n\n\n\n<p>Tous ces petits comportements sont des signaux de malaise.<br>Ils disent la m\u00eame chose, chacun \u00e0 leur fa\u00e7on :<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u00ab \u00catre seul, pour moi, ce n\u2019est pas neutre. C\u2019est difficile. \u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Et comme ces chiens ne d\u00e9rangent pas, ne se font pas remarquer, ne causent pas de \u00ab probl\u00e8me \u00bb visible\u2026 on passe souvent \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de leur d\u00e9tresse.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udfa5 <strong>Filmer une absence est souvent le seul moyen de voir ce qui se passe vraiment.<\/strong><br>Pas pour se culpabiliser !!!<br>Mais pour \u00ab\u00a0voir\u00a0\u00bb, comprendre. Pour ajuster. Pour aider&#8230;. Ou pour se rassurer que tous va r\u00e9ellement bien !<\/p>\n\n\n\n<p>Mais, si jamais, ce n&rsquo;est pas le cas&#8230; la bonne nouvelle, c\u2019est que des solutions existent.<br>Des chemins doux, progressifs, respectueux, pour aider un chien \u00e0 apprivoiser la solitude plut\u00f4t que de la subir.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce n\u2019est pas toujours simple, ni rapide\u2026 mais quand on trouve la bonne voie, \u00e7a change profond\u00e9ment la vie du chien et souvent celle de l\u2019humain aussi.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf3f Si ce sujet te touche, si tu as un doute, une inqui\u00e9tude, ou simplement envie d\u2019en parler\u2026<br>viens jaser \ud83e\udd0d\ud83d\udc3e<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Mon chien est calme pendant mes absences : il ne jappe pas, ne d\u00e9truit rien, ne fait jamais ses besoins dans la maison\u2026 donc il n\u2019a aucun probl\u00e8me d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration. \u00bb Et pourtant\u2026 c\u2019est justement l\u00e0 que le pi\u00e8ge se referme. 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