Jouer pour r\u00e9duire l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, c\u2019est pas juste pour les enfants !<\/strong> C’est s\u00e9rieux ! <\/p>\n\n\n\n Quand on parle d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 chez le chien, les gens pensent souvent : \ud83d\udc49 Le jeu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et non, je ne parle pas de lancer la balle 40 fois en esp\u00e9rant que \u00e7a \u201cd\u00e9borde\u201d l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 (spoiler : \u00e7a ne marche pas \ud83d\ude05).<\/p>\n\n\n\n Je parle de jeux th\u00e9rapeutiques. Structur\u00e9s. Intelligents. La science est claire : Le SEEKING, c\u2019est le moteur naturel de la curiosit\u00e9, de la motivation et de l\u2019exploration.<\/p>\n\n\n\n Et devine quoi ? Bref, jouer peut litt\u00e9ralement reprogrammer un cerveau anxieux.<\/p>\n\n\n\n Parce que tous les jeux ne sont pas \u00e9gaux, et certains augmentent m\u00eame l\u2019excitation (coucou la balle encore \ud83e\udd2d). Tu disperses les croquettes ou friandises dans l\u2019herbe ou sur un tapis. \u2705 Active le syst\u00e8me SEEKING C’est LE jeu que j’utilise le plus, que je fais tous les jours avec Wicket. \u00c9videmment, je fais des variantes. Sur une serviette, dans une boite d’oeuf, dans des boites d’exp\u00e9dition, un tunnel pour enfant, un carr\u00e9 de rangements de bas… Bref, tous ce que tu peux avoir sous la main. Evidemment, a faire d\u00e8s l’arriv\u00e9e dans un nouvel environnement. Aide a l’adaptabilit\u00e9 pour Wicket et son syndrome de privation sensoriel, c’est gagnant! N’oubliez pas, s’il ne mange pas, c’est que c’est trop stressant, il faut diminuer le stress !<\/p>\n\n\n\n Jeu de connexion et de pression douce avec la laisse. Avec ce jeu, j\u2019ai appris \u00e0 Wicket qu\u2019en promenade, il peut choisir sa direction, explorer, et je le suis volontiers. Mais en cas de situation d\u00e9licate, c\u2019est moi qui reprends le contr\u00f4le et alors, c\u2019est lui qui me suit.<\/p>\n\n\n\n \u2705 Favorise la coop\u00e9ration
\u00ab Il faut l\u2019habituer. Le d\u00e9sensibiliser. L\u2019entra\u00eener \u00e0 rester seul. \u00bb
Oui\u2026 mais on oublie un outil puissant, sous-estim\u00e9, parfois m\u00eame moqu\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n
Des jeux qui parlent directement au cerveau \u00e9motionnel de ton chien.<\/p>\n\n\n\n\ud83e\udde0 Le jeu change le cerveau (vraiment)<\/h2>\n\n\n\n
Jouer active le syst\u00e8me SEEKING, d\u00e9crit par Jaak Panksepp, un des grands sp\u00e9cialistes des syst\u00e8mes \u00e9motionnels de base chez les mammif\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n
\u2714 C\u2019est l\u2019antidote du syst\u00e8me de la peur.
\u2714 C\u2019est un activateur de plaisir et d\u2019apprentissage.
\u2714 Il stimule la neuroplasticit\u00e9, donc la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 cr\u00e9er de nouvelles connexions.<\/p>\n\n\n\n\ud83c\udfaf Oui mais\u2026 quels jeux ?<\/h2>\n\n\n\n
Voici 3 jeux puissants, test\u00e9s et valid\u00e9s par des chiens anxieux :<\/p>\n\n\n\n\ud83c\udf3f 1. Scatter Feeding<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Ton chien doit chercher, flairer, fouiller\u2026 \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n
\u2705 Encourage un \u00e9tat calme
\u2705 Diminue le focus sur l\u2019environnement stressant<\/p>\n\n\n\n\u270b 2. GILP (Give In to Lead Pressure)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Le chien apprend \u00e0 c\u00e9der calmement \u00e0 une tension plut\u00f4t que de r\u00e9sister ou se crisper. Un chien anxieux sera plus r\u00e9actif en ballade. Parce que, m\u00eame sans vous en rendre compte, la pression que vous exercez sur la laisse n\u2019est jamais totalement constante. Vos peurs, vos craintes face \u00e0 la r\u00e9activit\u00e9, votre stress\u2026 tout cela se transmet \u00e0 votre chien.<\/p>\n\n\n\n
\u2705 Calme les r\u00e9actions explosives
\u2705 Am\u00e9liore la relation humain-chien<\/p>\n\n\n\n