{"id":1226,"date":"2024-04-06T17:00:02","date_gmt":"2024-04-06T17:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/?page_id=1226"},"modified":"2024-04-06T17:40:38","modified_gmt":"2024-04-06T17:40:38","slug":"reactions-aux-bruits","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/index.php\/un-gros-bordel-le-stress-lanxiete-la-phobie-la-peur-le-traumatisme-la-reactivite-par-peur-la-reactivite-aux-bruits\/reactions-aux-bruits\/","title":{"rendered":"R\u00e9actions aux bruits:"},"content":{"rendered":"\n<p><br>La peur des bruits est un probl\u00e8me bien plus courant qu&rsquo;on ne le pense g\u00e9n\u00e9ralement. Cela peut \u00e9galement conduire \u00e0 la phobie des bruits et d\u00e9clencher l&rsquo;hypervigilance, la r\u00e9activit\u00e9 et\/ou l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration. Par exemple, si un bruit particuli\u00e8rement stressant se produit en l&rsquo;absence du propri\u00e9taire, le chien pourrait \u00e9tablir une association : bruits = absence.<br><br>Ce probl\u00e8me passe souvent inaper\u00e7u ou est n\u00e9glig\u00e9. Les propri\u00e9taires de chiens peuvent simplement dire : \u00ab\u00a0Mon chien aboie tout le temps\u00a0\u00bb, ou \u00ab\u00a0Mon chien est anxieux\u00a0\u00bb, ce qui n&rsquo;est pas enti\u00e8rement incorrect, car cela est intimement li\u00e9 au stress et au pessimisme du chien. Ce comportement peut \u00e9galement se manifester plus fr\u00e9quemment pendant l&rsquo;adolescence du chien. Souvent, la premi\u00e8re manifestation est la peur de l&rsquo;aspirateur, un signe rarement pris en compte mais qui peut avoir de graves r\u00e9percussions. Le bruit associ\u00e9 aux mouvements suscite g\u00e9n\u00e9ralement une r\u00e9action plus vive.<\/p>\n\n\n\n<p>Les recherches dans ce domaine ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 plusieurs \u00e9l\u00e9ments significatifs. Une \u00e9tude norv\u00e9gienne men\u00e9e en 2015 par Storengen et Lingaas a d\u00e9montr\u00e9 que les chiennes sont plus susceptibles de d\u00e9velopper la peur des bruits.<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;autres \u00e9tudes, notamment celle de Global en 2001, ont clairement identifi\u00e9 un lien entre l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration et la r\u00e9activit\u00e9 aux bruits. De plus, une autre \u00e9tude men\u00e9e par Blackwell et al. en 2012 a mis en \u00e9vidence une forte comorbidit\u00e9 avec de nombreux probl\u00e8mes de comportement. Les chiens qui sont anxieux \u00e0 propos des bruits sont \u00e9galement pr\u00e9occup\u00e9s par d&rsquo;autres chiens, les gens et l&rsquo;absence de leurs humains.<br><br>Et puis, il y a celle, pas tr\u00e8s \u00ab\u00a0douce\u00a0\u00bb, men\u00e9e en 2005 par Dreschel et Granger. Ils ont expos\u00e9 des chiens \u00e0 des bruits qui leur faisaient peur pendant 40 minutes. Apr\u00e8s 20 minutes, le taux de cortisol a \u00e9t\u00e9 test\u00e9. Ils ont not\u00e9 une augmentation de 207 % ! Apr\u00e8s 40 minutes, le taux \u00e9tait le m\u00eame, ce qui les a amen\u00e9s \u00e0 croire que le chien ne se calmait pas de lui-m\u00eame. De plus, ils ont mesur\u00e9 l&rsquo;impact de l&rsquo;humain, mettant en \u00e9vidence que le conseil d&rsquo;ignorer le chien qui a peur ne change absolument pas le taux de cortisol ! Le chien pourrait plut\u00f4t le percevoir comme une punition, ce qui serait donc \u00e0 \u00e9viter.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces constatations indiquent que les probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la peur des bruits sont insidieux et doivent \u00eatre pris au s\u00e9rieux. <\/p>\n\n\n\n<p>Nous allons nous r\u00e9f\u00e9rer aux processus du cerveau du chien. Il pose trois questions ! Le temps de r\u00e9flexion varie d&rsquo;un chien \u00e0 l&rsquo;autre et d&rsquo;une fois \u00e0 l&rsquo;autre.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Il entend un bruit, il en prend conscience et devient observateur. On peut souvent observer cette phase o\u00f9 il l\u00e8ve la t\u00eate et bouge les oreilles.<\/li>\n\n\n\n<li>Il se demande si c&rsquo;est important&#8230; S&rsquo;il pense que non, il retourne \u00e0 ses occupations. S&rsquo;il pense que oui&#8230; ici, le stress augmente. La question suivante est :<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce bon ou mauvais ? Sa r\u00e9action sera proportionnelle \u00e0 ce qu&rsquo;il pense. (Si un mouvement est d\u00e9tect\u00e9, cela accro\u00eet le stress (la chaudi\u00e8re du stress) et la r\u00e9ponse.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3questions-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1246\" style=\"width:492px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3questions-1.jpg 800w, https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3questions-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/3questions-1-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Prenons comme exemple le service de croquettes dans le bol:<\/strong><br>Le chien entends les croquettes tomber dans le bol.\ud83e\udd14 Est-ce important ? Oh oui&#8230; miam miam ! \ud83d\ude01 Est-ce mauvais ? \ud83d\udc36 <em>\u00ab\u00a0mont\u00e9e de stress ici\u00a0\u00bb<\/em>. Non c&rsquo;est bon!!!  La r\u00e9ponse est qu&rsquo;il accourt joyeusement&#8230;\ud83d\udc3e<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reprenons un autre exemple, celui du Toc Toc \u00e0 la porte :<\/strong><br>Lorsque le livreur de colis passe, le chien anticipe la situation. Il per\u00e7oit le son distinctif du camion approchant (il le reconna\u00eet et distingue son bruit sp\u00e9cifique), il est conscient de l&rsquo;ouverture de la porte du camion et des pas du livreur. Il sait que le Toc Toc arrive, il conna\u00eet la s\u00e9quence, et \u00e0 ce stade, il juge cela comme \u00e9tant tr\u00e8s important. Son cerveau a d\u00e9j\u00e0 \u00e9tabli l&rsquo;association les pr\u00e9dicateurs qui sont le camion, les bruits de portes et de pas, et le Toc Toc. \u00c0 chaque \u00e9tape qu&rsquo;il consid\u00e8re importante, son niveau de stress augmente. \u00c9tant donn\u00e9 qu&rsquo;il est familier avec cette s\u00e9quence, la vitesse \u00e0 laquelle il \u00e9value si la situation est positive ou n\u00e9gative est tr\u00e8s rapide, car souvent, l&rsquo;association est d\u00e9j\u00e0 bien \u00e9tablie dans son cerveau.<\/p>\n\n\n\n<p>Supposons qu&rsquo;il per\u00e7oive cette s\u00e9quence comme n\u00e9gative, qu&rsquo;il ait peur du Toc Toc ; dans ce cas, il pourrait r\u00e9agir en aboyant et en se pr\u00e9cipitant vers la porte. Plus la s\u00e9quence se d\u00e9roule souvent, plus sa r\u00e9action sera rapide. Le son du Toc Toc pourrait alors \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 la porte du camion, voire \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e du camion, ce qui d\u00e9clencherait sa r\u00e9action au son de la porte au lieu du Toc Toc. Tous les bruits per\u00e7us avant le Toc Toc pourraient devenir des indicateurs n\u00e9gatifs pour la r\u00e9action du chien.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est crucial de mentionner un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s important : le mouvement ! La peur du bruit est souvent \u00e9troitement li\u00e9e au mouvement.<\/p>\n\n\n\n<p>Reprenons notre exemple du livreur : il y a le mouvement de la porte, des pas, mais aussi notre propre mouvement. Souvent, nous nous levons rapidement pour aller chercher notre colis, ou pour calmer notre chien, car nous avons \u00e9galement anticip\u00e9 sa r\u00e9action ! Parfois, chez certains chiens, la r\u00e9action au mouvement est m\u00eame plus importante que celle au son lui-m\u00eame !<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que faisons-nous maintenant ?:<\/h2>\n\n\n\n<p>Observer et prendre des notes : Pour mieux comprendre les peurs li\u00e9es aux bruits, notons \u00e0 chaque fois : Quel bruit ? Y a-t-il du mouvement ? Une distance ? Une anticipation ? Une association connue ? La r\u00e9ponse-r\u00e9action du chien ?<\/p>\n\n\n\n<p>Ces notes nous guideront dans la gestion. La gestion repr\u00e9sente une solution facile et rapide. Mais savez-vous reconna\u00eetre les signes de votre chien ? Les signes courants de la peur du bruit sont l&rsquo;agitation, l&rsquo;hypervigilance, la recherche de son humain, l&rsquo;arr\u00eat soudain, la posture de repli, la salivation, les tremblements, se cacher, b\u00e2iller, la fuite &#8211; Combien de fois ai-je vu passer des annonces de propri\u00e9taires cherchant leur chien qui a fui pendant un feu d&rsquo;artifice ? Et \u00e9videmment, il y a l&rsquo;attaque.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La gestion <\/strong>&#8211; En concept de jeux, nous nous appuyons sur le calme, la gestion et les comp\u00e9tences du chien. En ce qui concerne la gestion, ce qui est plus difficile dans la peur des bruits, c&rsquo;est comment proc\u00e9der \u00e0 cette gestion. Reprenons l&rsquo;exemple du camion qui passe. Dans ce cas, nous pourrions g\u00e9rer la situation en utilisant des bruits blancs ou en \u00e9loignant le chien dans une pi\u00e8ce diff\u00e9rente. Mais que faire si le bruit provient, par exemple, d&rsquo;un ustensile qui tombe de chez la voisine du haut ? (oui, je pense \u00e0 un chien en particulier :).) Il est difficile de g\u00e9rer ce genre de situation. Cela repr\u00e9sente un d\u00e9fi majeur.<br>Nous allons alors envisager l&rsquo;utilisation de bruit blanc ou de musique de fond. Il en existe de nombreux disponibles sur YouTube, Spotify, etc. Cependant, il est important de veiller \u00e0 ce que votre chien ne d\u00e9veloppe pas une peur de ce bruit ! Il ne doit pas \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 votre absence !! Mettre ce bruit juste avant votre d\u00e9part pourrait aggraver la situation plut\u00f4t que de l&rsquo;am\u00e9liorer ! On utilisera un bruit familier. Un autre aspect de la gestion concerne les pr\u00e9dicateurs comme l&rsquo;exemple du livreur. <br><br>Autres exemples:<br>Wicket a peur des remorques, associant le bruit au mouvement. Je ne peux pas pr\u00e9dire quand il y aura une remorque, mais d\u00e8s que j&rsquo;en entends une, j&rsquo;ai environ deux secondes pour r\u00e9agir. Je l&rsquo;envoie chercher des friandises dans un endroit \u00e9loign\u00e9 de la rue, autant que possible. \u00c9videmment, j&rsquo;\u00e9vite les promenades le 1er juillet\ud83d\ude01 !<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, si le chien a peur des orages, le pr\u00e9dicateur pourrait \u00eatre le vent ou la pluie, des \u00e9l\u00e9ments sur lesquels nous n&rsquo;avons aucun contr\u00f4le.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le calme <\/strong>&#8211; Il va de soi que plus le chien est stress\u00e9, plus sa r\u00e9action \u00e0 la peur du bruit sera exacerb\u00e9e. Nous surveillons donc attentivement le niveau de stress du chien et nous l&rsquo;aidons \u00e0 retrouver son calme apr\u00e8s une r\u00e9action de peur face au bruit. L&rsquo;entra\u00eenement sur le tapis, le coussin ou dans une pi\u00e8ce d\u00e9di\u00e9e serait d&rsquo;une grande aide pour rassurer et apaiser le chien, en particulier pour ceux qui cherchent \u00e0 se cacher. Voir la page de <a href=\"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/index.php\/entrainement-par-concept\/la-chaudiere-de-stress\/\">la chaudi\u00e8re de stress<\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les traitements alternatifs :<\/strong><br>L&rsquo;Adaptatil, les vestes de compression et les produits naturels contre l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 ont des r\u00e9sultats mod\u00e9r\u00e9s selon une \u00e9tude men\u00e9e en 2009 par Cottam et Dogman. Quant \u00e0 Pekkin et al. en 2016, ils ont d\u00e9montr\u00e9 une am\u00e9lioration des comportements, mais le taux de cortisol est rest\u00e9 le m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement \u00e0 noter que ces traitements sont souvent mal utilis\u00e9s. S&rsquo;ils sont correctement appliqu\u00e9s, ne pourrait-on pas obtenir de meilleurs r\u00e9sultats ?<\/p>\n\n\n\n<p>Je m&rsquo;explique : je sais que mon chien a peur d&rsquo;aller chez le v\u00e9t\u00e9rinaire. Donc, avant de partir, je lui mets sa veste de compression, sur laquelle j&rsquo;ajoute m\u00eame des huiles essentielles ou de l&rsquo;Adaptatil. Le r\u00e9sultat ? Mon chien fait l&rsquo;association : lorsque je lui mets cette veste, lorsque cette odeur est pr\u00e9sente, cela signifie que quelque chose d&rsquo;effroyable va arriver&#8230; On parasite ainsi l&rsquo;effet recherch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous devons utiliser ces outils dans des moments calmes et apaisants, plusieurs fois, bien avant de les envisager dans la situation stressante !<\/p>\n\n\n\n<p>Alors, que faisons-nous ? Des jeux&#8230; Bien s\u00fbr, il y a la d\u00e9sensibilisation classique, qui consiste \u00e0 faire \u00e9couter le bruit qui effraie \u00e0 un niveau tr\u00e8s faible et \u00e0 r\u00e9compenser en m\u00eame temps. Dans le cadre des jeux, nous pensons que le fait de bouger, de jouer en m\u00eame temps aide \u00e0 l&rsquo;association positive ! Nous allons donc jouer \u00e0 des jeux de recherche, de fouille, d&rsquo;enrichissement en ajoutant progressivement diff\u00e9rents types de bruits, aigus ou\/et sourds, bien avant d&rsquo;arriver au bruit d\u00e9clencheur. Nous jouons avec le cerveau en augmentant l&rsquo;optimisme, le d\u00e9sengagement et en d\u00e9sensibilisant au bruit, en faisant de l&rsquo;association au bruit un jeu. Ai-je mentionn\u00e9 les 3 questions du chien ? Il va jouer, \u00eatre conscient du bruit, se demander s&rsquo;il est important ; nous verrons probablement le chien relever la t\u00eate et h\u00e9siter avant de continuer \u00e0 jouer, car il se demandera ensuite si c&rsquo;est bon ou mauvais. &#8230;Le jeu, c&rsquo;est bon ! Il fera progressivement l&rsquo;association \u00e0 travers les jeux. Cela changera le chemin neurologique du chien qui a fait l&rsquo;association bruit=mauvais.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" data-id=\"1251\" src=\"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jeux-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1251\" title=\"monchiendereve@gmail.com\" srcset=\"https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jeux-2.jpg 1280w, https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jeux-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jeux-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.monchiendereve.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jeux-2-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">xr:d:DAGBqf8sq7Q:5,j:6216517427442379953,t:24040617<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les jeux<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La piscine \u00e0 bruits, piscine a balles : <\/strong><br>Ces jeux travaillent sur l&rsquo;optimisme du chien et aident \u00e0 l&rsquo;acceptation du mouvement et du bruit que le chien va cr\u00e9er lui-m\u00eame. Il reste ma\u00eetre du bruit. C&rsquo;est lui qui va initier le bruit et le mouvement au d\u00e9part. Par exemple, en faisant tomber une bouteille d&rsquo;eau remplie de croquettes. Les croquettes vont produire du bruit, un bruit associ\u00e9 aux croquettes qui est d\u00e9j\u00e0 per\u00e7u comme positif. On peut utiliser une piscine \u00e0 balles, une bo\u00eete en carton, un bac en plastique, etc. Laissez libre cours \u00e0 votre imagination. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Attention, il est essentiel de tenir compte du degr\u00e9 de difficult\u00e9. Par exemple, si mon chien a peur du bruit de la balayeuse, je pourrais commencer par placer la balayeuse par terre avec des croquettes autour, sans la mettre en marche. Ensuite, je pourrais placer la balayeuse dans une piscine \u00e0 balles (avec le bruit des balles). Ensuite, j&rsquo;ajouterais du papier froiss\u00e9 dans la piscine (avec le bruit des balles et du papier). Et ainsi de suite, en introduisant progressivement des \u00e9l\u00e9ments plus complexes comme une bouteille avec une clochette, une sonnette, etc., tout en augmentant la difficult\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>*Il est important de noter que ces jeux peuvent augmenter le stress du chien, donc il est recommand\u00e9 de les pratiquer dans des moments calmes, pendant environ 3 minutes, suivi d&rsquo;une p\u00e9riode de retour au calme ensuite.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La boite a bruit:<\/strong><br>On utilise un contenant rempli de riz (ou de billes, un grelot, voire plusieurs grelots, etc.) que l&rsquo;on agitera doucement pendant que le chien est occup\u00e9 \u00e0 jouer \u00e0 un jeu de recherche ou \u00e0 courir dehors, explorant un sentier plein d&rsquo;odeurs&#8230; Ici aussi, il est important de tenir compte du niveau de difficult\u00e9. Si vous remarquez que votre chien cesse de jouer, c&rsquo;est peut-\u00eatre un signe que c&rsquo;est trop difficile ; dans ce cas, il est recommand\u00e9 de r\u00e9duire le niveau de complexit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vous invite \u00e0 visionner les vid\u00e9os de Wicket en train de jouer. J&rsquo;ai choisi ces vid\u00e9os car on peut y observer tr\u00e8s clairement ses r\u00e9actions !<br>Liens Youtube: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1Lcd3FfUnUE\">Vid\u00e9o 1<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bZbGi7Qb2JU\">Vid\u00e9o 2<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le DMT:<\/strong><br>Tout un concept \u00e0 lui seul. Je cr\u00e9erai une autre page pour l&rsquo;expliquer ! Il est important de noter que le DMT sera utilis\u00e9 dans plusieurs situations pour g\u00e9rer la r\u00e9activit\u00e9 du chien. Le DMT vise \u00e0 rassurer le chien en lui signifiant : \u00ab\u00a0\u00c7a va ! Ce n&rsquo;est pas n\u00e9gatif, ce n&rsquo;est pas dangereux.\u00a0\u00bb<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La peur des bruits est un probl\u00e8me bien plus courant qu&rsquo;on ne le pense g\u00e9n\u00e9ralement. Cela peut \u00e9galement conduire \u00e0 la phobie des bruits et d\u00e9clencher l&rsquo;hypervigilance, la r\u00e9activit\u00e9 et\/ou l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration. 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